最近的文章
視障
視障人士, 如何開始學習生活上的各種活動?
視障人士（包括全盲與低視能者）學習或重新適應生活上的各種活動，是一個系統化的重建過程。在現代「定向行走」與「獨立生活技能」的專業支持下，視障人士完全可以透過 其他感官的開發 與 輔具的協助 ，…
數學
奇數/偶數, 還有什麼數?
在數學的世界裡，除了我們最熟悉的「奇數」與「偶數」（這是根據 能否被 2 整除 來分類的），根據不同的分類規則、性質和定義，數字還可以被劃分為非常多有趣的大家族。 以下為您梳理幾個最常見且…
精神健康
如何學會好好管理/控制/了解/接納自己的情緒?
學會與自己的情緒相處，是人生中最值得投資的一堂課。很多人對情緒的誤解是「只能控制或壓抑」，但正如前面文章所提到的，情緒就像內心的「油壓避震系統」，它的存在是為了吸收外界的衝擊並保護你。如果一味…
金句
握緊的雙手，與放開後的宇宙：那一夜，我學會了放過自己
不知道你有沒有過這樣的經驗？深夜裡，四周安靜得只剩下遠處冰箱的微弱嗡嗡聲，你躺在床上，眼睛盯著天花板，大腦卻像一台高速旋轉的發動機，瘋狂地倒帶重播著白天發生的事。 「那封電子郵件，我是不是漏掉…
英語單詞
介紹英語單字"Niggardly"
在英語詞彙中，有一些單字因為歷史演變、拼寫或發音的緣故，在現代社會中變得極具爭議性，甚至成為了語言學上的「地雷區」。 Niggardly 就是最具代表性的一個字。它的意思是「小氣的」 或 「…
健康
如老人家開始失禁了, 家人應該如何處理, 情緒如何控制?
面對長輩開始出現失禁（尿失禁或便失禁）的情況，對整個家庭而言都是一個巨大的轉折點。這不僅僅是生理照顧上的挑戰，更是對家人與長輩雙方心理韌性的極大考驗。 處理這個問題，需要「照顧技巧（身）」 與…
英語句子
介紹英語句子"There is a will, there is a way!"
這句經典的英語諺語在日常生活中極為常見，常被用來激勵面臨困境、感到沮喪或想要放棄的人。雖然你可能聽過類似的簡短版本（"There is a will, there is a way!…
